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	<title>Bikeonaut.org</title>
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	<description>Radfahrer oder Astronaut?</description>
	<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 12:01:29 +0000</pubDate>
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		<title>Trails rund um Sieber im Harz</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 17:11:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Biketouren]]></category>

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		<description><![CDATA[Dieses Jahr kam das Biken wirklich ein wenig zu kurz. Wenigstens habe ich es noch einmal in den Harz geschafft bevor der harte Winter beginnt. Tobi (siehe Bild) und Hajo waren auch dabei.

Den ganzen Bericht gibts auf  Hajo`s Seite:   www.elektostyle.org
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dieses Jahr kam das Biken wirklich ein wenig zu kurz. Wenigstens habe ich es noch einmal in den Harz geschafft bevor der harte Winter beginnt. Tobi (siehe Bild) und Hajo waren auch dabei.</p>
<p><a href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/sonstiges/dscf1727.jpg" title="" class="thickbox" rel="singlepic235" ><img class="ngg-singlepic" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggshow.php?pid=235&amp;width=320&amp;height=240&amp;mode=" alt="dscf1727.jpg" title="dscf1727.jpg" /></a></p>
<p>Den ganzen Bericht gibts auf  Hajo`s Seite:   <a href="http://www.elektrostyle.org/?p=178">www.elektostyle.org</a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Junggesellenabschied auf U-995</title>
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		<comments>http://www.bikeonaut.org/?p=503#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Jun 2009 14:51:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Biketouren]]></category>

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		<description><![CDATA[
Anlässlich der baldigen, beziehungsweise, kürzlich vergangenen Vermählungen von Markus und Kai (mit Yvonne und Antonia) haben wir einen Wochenendausflug unternommen, um dies entsprechend zu feiern.  
Unser Ziel war Kiel  , da wir ans Meer wollten und trotzdem nach einer (grösseren) Stadt suchten in der wir die üblichen 
&#8220;Junggesellenverabschiedungsaktionen&#8221; durchführen konnten.
 Um die Hochzeiten [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left; padding-left: 120px;">
<p style="text-align: left;"><em>Anlässlich der baldigen, beziehungsweise, kürzlich vergangenen Vermählungen von Markus und Kai (mit Yvonne und Antonia)</em> <em>haben wir einen Wochenendausflug unternommen, um dies entsprechend zu feiern. </em><em><a href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/u995/imag0027.jpg" title="" class="thickbox" rel="singlepic208" ><img class="ngg-singlepic ngg-center" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggshow.php?pid=208&amp;width=320&amp;height=240&amp;mode=" alt="DC4300 Digital Camera     " title="DC4300 Digital Camera     " /></a> </em></p>
<p style="text-align: center;"><em>Unser Ziel war Kiel <img src='http://www.bikeonaut.org/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> , da wir ans Meer wollten und trotzdem nach einer (grösseren) Stadt suchten in der wir die üblichen </em></p>
<p style="text-align: left;"><em>&#8220;Junggesellenverabschiedungsaktionen&#8221; durchführen konnten.</em></p>
<p style="text-align: right;"><a href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/u995/img_1717.jpg" title="" class="thickbox" rel="singlepic216" ><img class="ngg-singlepic ngg-center" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggshow.php?pid=216&amp;width=320&amp;height=240&amp;mode=" alt="img_1717.jpg" title="img_1717.jpg" /></a><em> U</em><em>m die Hochzeiten doch noch zu verhindern versuchten wir uns mit einem U-Boot zu  verdrücken. Aber dies konnte leider nicht starten. <img src='http://www.bikeonaut.org/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':-(' class='wp-smiley' /> Was sonst noch so alles geschah ist auf den Bildern zu sehen. </em></p>
<p style="text-align: right;"><em><div class="ngg-albumoverview">	
					<div class="ngg-album-compact">
						<div class="ngg-album-compactbox">
							<div class="ngg-album-link">
								<a class="Link" href="/?feed=rss2&amp;album=6&amp;gallery=13"><img class="Thumb" alt="U995" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/u995/thumbs/thumbs_unbenannt.jpg"/></a>
							</div>
						</div>
						<h4><a class="ngg-album-desc" title="U995" href="/?feed=rss2&amp;album=6&amp;gallery=13">U995</a></h4>
						<p><strong>32</strong> Fotos</p></div></div>
<div class="ngg-clear"></div>
<br />
</em></p>
<p style="text-align: left;">
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<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Tour zur Gedenkstätte</title>
		<link>http://www.bikeonaut.org/?p=494</link>
		<comments>http://www.bikeonaut.org/?p=494#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Nov 2008 13:27:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Biketouren]]></category>

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		<description><![CDATA[
Dieses Mal ist Florian wieder an der Reihe einen Artikel zu schreiben.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/sonstiges/dscf1547.jpg" title="" class="thickbox" rel="singlepic197" ><img class="ngg-singlepic" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggshow.php?pid=197&amp;width=320&amp;height=240&amp;mode=" alt="dscf1547.jpg" title="dscf1547.jpg" /></a></p>
<p>Dieses Mal ist Florian wieder an der Reihe einen <a href="http://www.elektrostyle.org/?p=53">Artikel </a>zu schreiben.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Tour Osterwald-Deister</title>
		<link>http://www.bikeonaut.org/?p=467</link>
		<comments>http://www.bikeonaut.org/?p=467#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Oct 2008 20:11:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Biketouren]]></category>

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		<description><![CDATA[
Letzten Samstag ging es mit Florian und Ulf von Springe aus auf eine kleine Tour in den Osterwald. Dort waren wir zum ersten Mal unterwegs, daher hatten wir uns vorher einen Gps-Track aus dem Internet herruntergeladen.

Da wir dieses mal ein Gps-Gerät mit Kartenanzeige ( nicht nur einen Polygonzug der Wegpunkte mit eigener Position relativ dazu [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="thickbox" href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/osterwald und kleiner deister oktober 2008/DSCF1094.JPG"><img class="ngg-singlepic ngg-none" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/osterwald und kleiner deister oktober 2008/thumbs/thumbs_DSCF1094.JPG" alt="DSCF1094.JPG" /></a></p>
<p><em>Letzten Samstag ging es mit Florian und Ulf von Springe aus auf eine kleine Tour in den Osterwald. Dort waren wir zum ersten Mal unterwegs, daher hatten wir uns vorher einen Gps-Track aus dem Internet herruntergeladen.</em></p>
<p><a class="thickbox" href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/osterwald und kleiner deister oktober 2008/DSCF1090.JPG"><img class="ngg-singlepic ngg-none" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/osterwald und kleiner deister oktober 2008/thumbs/thumbs_DSCF1090.JPG" alt="DSCF1090.JPG" /></a></p>
<p><em>Da wir dieses mal ein Gps-Gerät mit Kartenanzeige ( nicht nur einen Polygonzug der Wegpunkte mit eigener Position relativ dazu ) verfuhren wir uns nicht so viel ( wie manchmal der Fall sonst ) . Mich persönlich hat die Tour recht mitgenommen, wahrscheinlich wegen der teilweise ziehmlich starken Steigungen.</em></p>
<p><a class="thickbox" href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/osterwald und kleiner deister oktober 2008/DSCF1093.JPG"><img class="ngg-singlepic ngg-none" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/osterwald und kleiner deister oktober 2008/thumbs/thumbs_DSCF1093.JPG" alt="DSCF1093.JPG" /></a></p>
<p><em>Die Route verlief ueber den kleinen Deister zum Osterwald, hoch zum höchsten Punkt (&#8221;Fast&#8221; genannt).<br />
Dann über Sennhütte und einen Trail runter zur Holzmühle. Wieder rauf auf den kleinen Deister, über Wilhelmsblick und Trail runter, durch Springe ( dort einmal über den Springbrunnen ), weiter über den Tarternpfahl hoch zur Laube, ab dort den Grabweg hinunter.</em></p>
<p><em>I</em><em>nsgesamt müssen das so <strong>1300</strong> Höhenmeter gewesen sein. Genau wissen wir es nicht, da das Gps-Gerät einen unsinnigen Wert angezeigt hat ( hängt wahrscheinlich mit dem Vakuum im All zusammen ). Die Strecke belief sich auf moderate <strong>57 </strong>Kilometer.</em></p>
<div class="ngg-albumoverview">	
					<div class="ngg-album-compact">
						<div class="ngg-album-compactbox">
							<div class="ngg-album-link">
								<a class="Link" href="/?feed=rss2&amp;album=5&amp;gallery=12"><img class="Thumb" alt="" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/osterwald und kleiner deister oktober 2008/thumbs/thumbs_DSCF1094.JPG"/></a>
							</div>
						</div>
						<h4><a class="ngg-album-desc" title="" href="/?feed=rss2&amp;album=5&amp;gallery=12"></a></h4>
						<p><strong>9</strong> Fotos</p></div></div>
<div class="ngg-clear"></div>

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		<title>Tour durch`s Wesergebirge</title>
		<link>http://www.bikeonaut.org/?p=364</link>
		<comments>http://www.bikeonaut.org/?p=364#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Oct 2008 21:51:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Biketouren]]></category>

		<category><![CDATA[Tag hinzufügen]]></category>

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		<description><![CDATA[
                             Dieser Artikel ist auf elektrostyle.org zu finden.

 










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			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center; padding-left: 30px;"><a href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/wesergebirge/dscf1066.jpg" title="" class="thickbox" rel="singlepic176" ><img class="ngg-singlepic" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggshow.php?pid=176&amp;width=320&amp;height=240&amp;mode=" alt="dscf1066.jpg" title="dscf1066.jpg" /></a>                             Dieser Artikel ist auf <a href="http:///www.elektrostyle.org/?p=41">elektrostyle.org</a> zu finden.</p>
<p style="text-align: center; padding-left: 90px;">
<p><a> </a></p>
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		<title>Ulf´s Rekordfahrt</title>
		<link>http://www.bikeonaut.org/?p=326</link>
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		<pubDate>Thu, 11 Sep 2008 19:29:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Biketouren]]></category>

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		<description><![CDATA[Da heutzutage alle vor dem Fernseher vergammeln sind echte Helden rar geworden. Von einem allerdings kann ich hier berichten. Ulf fuhr die Brockentour in 11 Stunden und 34 Minuten und setze damit neue Maßstäbe in der Raumfahrt. Hier sein Fahrtbericht:
Am 18.08.2008 um 07:15 war es endlich so weit, die Brocken Tour Time Trial.
Als Vorbereitung habe [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="thickbox" title="Auf dem Gipfel" href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/ulfbrockenrekord/img_1714.jpg"><img class="ngg-singlepic ngg-none" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/ulfbrockenrekord/thumbs/thumbs_img_1714.jpg" alt="img_1714.jpg" width="100" height="75" /></a>Da heutzutage alle vor dem Fernseher vergammeln sind echte Helden rar geworden. Von einem allerdings kann ich hier berichten. Ulf fuhr die Brockentour in <strong>11 Stunden und 34 Minuten</strong> und setze damit neue Maßstäbe in der Raumfahrt. Hier sein Fahrtbericht:</p>
<p><em>Am 18.08.2008 um 07:15 war es endlich so weit, die Brocken Tour Time Trial.<br />
Als Vorbereitung habe ich mich mit 25 Müsli riegeln bewaffnet.<br />
Zusätzlich habe ich die Conti SportContact in der Dimension 28-622 aufgezogen, diese Reifen rennen unglaublich schnell. Allerdings habe die unter den sehr steinigen Wegen nach dem Torfhaus sehr gelitten.<br />
Damit ich nicht verdurste habe ich 6,25L Wasser mitgeführt.</em></p>
<p><em>In Hildesheim dann plötzlich &#8220;Peng&#8221; der Schlauch ist ohne ersichtlichen Grund geplatzt und hat mich so ca. 20 Minuten gekostet.<br />
Nach 06:26 Stunden Fahrzeit war ich dann oben auf dem Brocken (</em><a href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/uploads/2008/09/brocken_2008_hinfahrt.kml">gps-track-hinfahrt</a><em>) und dann wieder schnell zurück. Die maximal Geschwindigkeit lag kurzfristig bei ca. 70km/h mit einer Trittfrequenz von über 120.Nach genau 11:34h war ich wieder zu Hause (</em><a href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/uploads/2008/09/brocken_2008_rueckfahrt.kml">gps-track-rückfahrt</a>)<em>, Fahrzeit 10:32h bei 243km Fahrstrecke.<br />
Ohne den Schlauchplatzer hätte ich die Fahrzeit sicher um weitere 20 Minuten verkürzen können und somit die Pausenzeit auf 40 Minuten verkürzt.<br />
Das Wetter war erstaunlich gut, lediglich auf dem Rückweg nahe Hannover hat es geregnet.</em></p>
<p><em>Unter optimalen Bedingungen wäre eine Fahrzeit von 11h möglich. Leider verliert man Aufgrund der schlechte Wege ab Torfhaus sehr viel Zeit, es scheint jedoch keinen besseren Aufstieg zu geben.</em></p>
<p><em> </em></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Etappe Hannover-Bremen</title>
		<link>http://www.bikeonaut.org/?p=256</link>
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		<pubDate>Thu, 04 Sep 2008 19:13:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Biketouren]]></category>

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		<description><![CDATA[
Da auf der zur Zeit stattfindenden Deutschlandtour vergessen wurde eine Etappe durch Hannover zu fahren, habe beschlossen dies selbst in die Hand zu nehmen und bin von Hannover nach Bremen gefahren. Eingentlich dachte ich die ca 130km wären ein Klacks. Leider war das navigieren aber nicht so einfach in Regionen die schwach besiedelt sind. Insbesondere [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/bremen/stadtmusikanten_bremen.jpg" title="" class="thickbox" rel="singlepic172" ><img class="ngg-singlepic ngg-left" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggshow.php?pid=172&amp;width=320&amp;height=240&amp;mode=" alt="stadtmusikanten_bremen.jpg" title="stadtmusikanten_bremen.jpg" /></a></p>
<p><em>Da auf der zur Zeit stattfindenden Deutschlandtour vergessen wurde eine Etappe durch Hannover zu fahren, habe beschlossen dies selbst in die Hand zu nehmen und bin von Hannover nach Bremen gefahren. Eingentlich dachte ich die ca <strong>130km </strong>wären ein Klacks. Leider war das navigieren aber nicht so einfach in Regionen die schwach besiedelt sind. Insbesondere im Dreieck zwischen <strong>Heide</strong>, <strong>Uenzen</strong> und <strong>Emptinghausen</strong>. Dort habe ich mich hofflungslos verfahren (siehe <a href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/uploads/2008/08/bremenetappe2.jpg">gps-Track</a>). Zum Glück habe ich nach langer Irrfahrt einen Bauernhof gefunden. Dort wurde mir dann geholfen. Insgesamt kam ich dann auf <strong>160km</strong></em> <em>bis zum Zentrum von Bremen, wo ich dann Markus besucht habe.</em></p>
<p>Tip: Bei Fahrten nach Radwanderkarten empfiehlt es sich sehr vorher die Strecken, die durch dünn besiedelte Gegenden führen, durch Strecken zu ersetzen, die von Dorf zu Dorf führen ohne Abstände die länger als ca 5 Kilometer sind und oder über befahrene Strassen bzw. neben denen her führen. Einen Umweg zu nehmen lohnt sich da meistens. Zudem sind auf Radwanderkarten evtl. Dörfer verzeichnet, die so klein sind dass sie unterwegs nirgens ausgeschildet sind und dass es Einwohner im Nachbardorf gibt, die das gesuchte Dorf nicht kennen.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Harztour  Ι-2008</title>
		<link>http://www.bikeonaut.org/?p=166</link>
		<comments>http://www.bikeonaut.org/?p=166#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Aug 2008 09:06:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Biketouren]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikeonaut.org/?p=166</guid>
		<description><![CDATA[
Letzten Sonntag waren wir, wie so oft in diesem Sommer, mit Florian´s Campingbus zum Biken in den Harz gefahren. Mit an Board waren Florian selbst, Phillip und ich. Los ging es in Ilsenburg zum Aufstieg 
zur

Eckertalsperre auf 559 Metern Höhe. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Dort angekommen hatten wir leider [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="thickbox" href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/Eckertal/DSCF0742_1.JPG"><img class="ngg-singlepic ngg-none" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/Eckertal/thumbs/thumbs_DSCF0742_1.JPG" alt="DSCF0742_1.JPG" /></a></p>
<address>Letzten Sonntag waren wir, wie so oft in diesem Sommer, mit Florian´s Campingbus zum Biken in den Harz gefahren. Mit an Board waren Florian selbst, Phillip und ich. Los ging es in Ilsenburg zum Aufstieg </address>
<address>zur</address>
<address style="padding-left: 180px;"><a class="thickbox" href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/Eckertal/DSCF0724_1.JPG"><img class="ngg-singlepic ngg-none" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/Eckertal/thumbs/thumbs_DSCF0724_1.JPG" alt="DSCF0724_1.JPG" /></a><a title="eckertal" href="http://de.wikipedia.org/wiki/Bild:Ecker.jpg" target="_blank"></a></address>
<address style="padding-left: 150px;"><a title="eckertal" href="http://de.wikipedia.org/wiki/Bild:Ecker.jpg" target="_blank">Eckertalsperre</a> auf 559 Metern Höhe. </address>
<address style="padding-left: 150px;"> </address>
<address style="padding-left: 150px;"> </address>
<address style="padding-left: 150px;"> </address>
<address style="padding-left: 30px;"> </address>
<address style="padding-left: 30px;"> </address>
<address style="padding-left: 150px;"> </address>
<address style="padding-left: 150px;"> </address>
<address style="padding-left: 150px;"> </address>
<address style="padding-left: 150px;"> </address>
<address style="padding-left: 150px;"> </address>
<address><a class="thickbox" href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/Eckertal/DSCF0730_1.JPG"><img class="ngg-singlepic ngg-none" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/Eckertal/thumbs/thumbs_DSCF0730_1.JPG" alt="DSCF0730_1.JPG" /></a>Dort angekommen hatten wir leider einen Defekt an Phillips Fahrrad. Der Schaltzug war in das Getriebe geraten, zum Glück aber noch nicht gerissen, sodaß wir mit etwas Kabelbinder und Bindfaden <img src='http://www.bikeonaut.org/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> erstmal eine Not-Op durchführen konnten. Dies kostete allerdings ne Menge Zeit, daher haben wir die Tour dann ein wenig &#8220;abgespeckt&#8221; <strong>(insgesamt waren es dann 40 km mit 900 hm)</strong> .<br />
</address>
<address>Weiter ging es dann hinauf nach Torfhaus. Von dort aus fuhren wir dann Trails<a class="thickbox" href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/Eckertal/DSCF0729_1.JPG"> </a><span class="thickbox">über den Kaiserweg (hab dort irgentwo meine neue Trinkflasche verloren), von der Skihütte zur Eckerquerung, danach den Heinrich-Heine-Weg zurück nach Ilsenburg</span><span class="thickbox">.</span></address>
<address><div class="ngg-albumoverview">	
					<div class="ngg-album-compact">
						<div class="ngg-album-compactbox">
							<div class="ngg-album-link">
								<a class="Link" href="/?feed=rss2&amp;album=4&amp;gallery=7"><img class="Thumb" alt="Eckertal" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/Eckertal/thumbs/thumbs_DSCF0727_1.JPG"/></a>
							</div>
						</div>
						<h4><a class="ngg-album-desc" title="Eckertal" href="/?feed=rss2&amp;album=4&amp;gallery=7">Eckertal</a></h4>
						<p><strong>15</strong> Fotos</p></div></div>
<div class="ngg-clear"></div>
<br />
</address>
<address style="padding-left: 150px;"> </address>
<address style="padding-left: 150px;"> </address>
<address style="padding-left: 150px;"> </address>
<p style="padding-left: 30px;">
<p style="padding-left: 30px; text-align: justify;">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.bikeonaut.org/?feed=rss2&amp;p=166</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Ausflug zur alten Burgruine</title>
		<link>http://www.bikeonaut.org/?p=102</link>
		<comments>http://www.bikeonaut.org/?p=102#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Aug 2008 22:01:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[sonstiges]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://molbe.my-corner.de/?p=102</guid>
		<description><![CDATA[
Über´s letzte Wochenende war ich zusammen mit Markus unseren Freund Kai in Sindelfingen besuchen. Dies liegt ganz in der Nähe der Schwäbischen Alb, sodass wir die Gelegenheit nutzen um uns da mal ein wenig umzusehen. 
Wir hatten von der Ruine der Burg Hohenurach gehört und dachten, die schauen wir uns mal an. Dies hat sich [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="thickbox" href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/sonstiges/800px-burg_hohenurach_03_blick_von_unten03.jpg"><img class="ngg-singlepic ngg-none" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/sonstiges/thumbs/thumbs_800px-burg_hohenurach_03_blick_von_unten03.jpg" alt="800px-burg_hohenurach_03_blick_von_unten03.jpg" /></a></p>
<address>Über´s letzte Wochenende war ich zusammen mit Markus unseren Freund Kai in Sindelfingen besuchen. Dies liegt ganz in der Nähe der Schwäbischen Alb, sodass wir die Gelegenheit nutzen um uns da mal ein wenig umzusehen. </address>
<address>Wir hatten von der Ruine der Burg<a title="burg" href="http://de.wikipedia.org/wiki/Burg_Hohenurach" target="_blank"> Hohenurach</a> gehört und dachten, die schauen wir uns mal an. Dies hat sich als eine gute Idee herrausgestellt, da es dort</address>
<address> viel zu sehen gab, und der Ausblick von 700 Höhenmetern aus auch ganz nett war. Alles weitere ist hier zu sehen:  <a title="alpslideshow" href="http://www.bikeonaut.org/?page_id=133&amp;preview=true" target="_self">zur Slideshow</a></address>
<p><a class="aligncenter" title="heise" href="http://www.heise.de" target="_self"> </a></p>
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		<title>Wacken 2008</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Aug 2008 18:45:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Biketouren]]></category>

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Da ich überraschender Weise eine Karte für Wacken 2008 geschenkt bekam, habe ich die Gelegenheit gleich genutzt und eine Tour daraus gemacht. Start war um 3.30 morgens (da ich sowieso nicht schlafen konnte). Gerechnet hatte ich für die Tour mit ca. 240 Kilometern Fahrstrecke plus Fahrt mit der Elbfähre von Wischhafen nach 
Glückstadt. Dank der [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<pre><a class="thickbox" title="Gerade angekommen" href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/wacken-2008/100_0177.JPG"><img class="ngg-singlepic ngg-center" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/wacken-2008/thumbs/thumbs_100_0177.JPG" alt="100_0177.JPG" width="100" height="75" /></a></pre>
<address>Da ich überraschender Weise eine Karte für Wacken 2008 geschenkt bekam, habe ich die Gelegenheit gleich genutzt und eine Tour daraus gemacht. Start war um 3.30 morgens (da ich sowieso nicht schlafen konnte). Gerechnet hatte ich für die Tour mit ca. 240 Kilometern Fahrstrecke plus Fahrt mit der Elbfähre von Wischhafen nach </address>
<address>Glückstadt. Dank der morgentlichen Dunkelheit verfuhr ich mich gleich das erste Mal in einem Waldstück nördlich von Langenhagen (siehe <a href="http://www.bikeonaut.org/wp-content/uploads/2008/08/temporare-orte1.kmz">Gps-Track</a>) und kam so zu meinen ersten Extrakilometern. Auch später, bei Tag, wurde es nicht besser. Zwar hatte ich eine gute Radfernwegkarte <a title="Radweit" href="http://www.radweit.de/" target="_blank">www.radweit.de</a> &#8230;.</address>
<div class="ngg-albumoverview">	
					<div class="ngg-album-compact">
						<div class="ngg-album-compactbox">
							<div class="ngg-album-link">
								<a class="Link" href="/?feed=rss2&amp;album=1&amp;gallery=1"><img class="Thumb" alt="Wacken" src="http://www.bikeonaut.org/wp-content/gallery/wacken-2008/thumbs/thumbs_100_0176.JPG"/></a>
							</div>
						</div>
						<h4><a class="ngg-album-desc" title="Wacken" href="/?feed=rss2&amp;album=1&amp;gallery=1">Wacken</a></h4>
						<p><strong>12</strong> Fotos</p></div></div>
<div class="ngg-clear"></div>

<address><span id="more-8"></span>&#8230; dabei, aber diese verzeiht nicht viele Navigationsfehler. Und fernab von Ortschaften zwischen Maisfeldern etc. mangelt es sowieso an Bezugspunkten. So kam ich dann Summasumarum auf 280 gefahrene Kilometer, was mein persönlicher Langstrecken-</address>
<address>rekord ist. Die Gps-Uhr die ich dabei hatte hat leider nur die ersten 220 Km aufgezeichnet, danach war die Batterie alle. Um 19.30, also nach 16 Stunden, kam ich dann auch mal in Wacken an, diesmal ohne Panne. (Auf der Rückfahrt fuhr ich mit dem Auto mit.) </address>
<address> </address>
<address> </address>
<p>·</p>
<p><strong>Erkenntnisse habe ich einige gewonnen:</strong></p>
<p>Die Landbevölkerung in Norddeutschland ist sehr hilfbereit und kennt sich bestens in der Umgebung aus.  (Habe ca. ein Dutzend Leute nach dem Weg fragen müssen, die meisten wissen noch eine Abkürzung)</p>
<p>Meine neue Trinkflasche von Camelbak, die ich mir besorgt habe ist wirklich gut. Man muss sie nicht Kippen, dank des eingebauten Strohhalmes, und man kann sehr grosse Schlücke nehmen, was am meisten ins Gewicht fällt.</p>
<p>Nach der Tour hatte ich teilweise sehr starke Schwellungen an Füssen, Unterschenkel und Knie. (siehe Fotos) Zuhause habe ich dann abends zwei Tabletten Bromelain eingenommen. Das ist ein Annanasextrakt was, soweit ich weis, verschreibungsfrei ist. Am nächsten Morgen waren die Schwellungen komplett verschwunden.</p>
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